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前言
減肥可以吃麻辣豆腐嗎?減肥吃什麼呢?麻辣豆腐具有減肥的功效嗎?下面就來了解一下。
麻辣豆腐做
法1.豬肉剁成泥,冬筍去殼洗凈切成米狀。大蒜切成花,豆瓣醬要剁碎。
2.豆腐切成1.5厘米大的方丁,下入開水鍋內氽過撈出,用開水泡上。
3.食用時,將豬
油燒沸,下入豬肉末和冬筍米煸炒幹水分,繼而下入花椒粉和豆瓣醬炒香,再加入鹽、味精、醬油、豆腐丁及湯稍燜入味,放大蒜花,用濕淀粉調稀勾芡,淋香油,裝入盤內,即可。全站熱搜
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