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前言

減肥可以吃魚丸火鍋嗎?減肥吃什麼呢?魚丸火鍋具有減肥的功效嗎?下面就來了解一下。




  魚丸火鍋做法



  1. 將草魚宰

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殺,片取凈魚肉皮朝下放在菜板上,用刀背輕捶魚肉,邊捶邊將

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魚肉刮下,剁成泥狀,盛入碗中;



  2. 魚肉泥中加入清水200毫升拌勻,再加入蔥薑汁、精鹽,順著同一方向攪拌;



  3. 攪至有粘性時,用手試擠1

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個魚丸投入冷水中,能浮起時,加濕淀粉、熟豬油25克、味精和攪打成泡沫狀的蛋清,一齊攪勻;



  4. 將粉絲浸發,切成17 厘米長的段;



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  5. 冬筍切成4 厘米長、2 厘米寬的薄片;



  6. 大白菜洗凈切成1 厘米寬的長條;



  7. 青蒜切成3 厘米長的段;



  8. 先將粉絲放入火鍋內,再放上大白菜;




  9. 炒鍋置旺火,下冷水1000毫升、黃酒,接著用手將魚肉泥擠成直徑約3厘米的魚丸,逐個下鍋煮熟,用漏勺撈起,放在火鍋內的大白菜上面;



  10. 再依次放入冬筍片、香菇片、瘦肉片、青蒜和熟豬油;



  11. 炒鍋置旺火,加肉清湯750毫升燒開,再加精鹽、醬油、味精、胡椒粉,然後倒入火鍋內煮沸上桌即成。

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