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前言
減肥可以吃沙茶螃蟹嗎?減肥吃什麼呢?沙茶螃蟹具
有減肥的功效嗎?下面就來了解一下。沙茶螃蟹
做法1.首先將洋蔥洗凈切大片;紅辣椒清洗幹凈後去籽,切片待用。
2.再將青蟹去鰓和內臟,清洗幹凈,切下蟹螯用刀面輕輕的拍打至裂,再將蟹身分切成4-6塊,沾上面粉。
3.最後,在熱鍋中加入2克油燒熱,放入洋蔥炒香,接著放進蟹、紅辣椒及調味料(白酒1克、沙茶醬10克、醬油5克、白糖8克)拌勻即可盛出食用。
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