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前言
減肥可以吃糖醋排骨嗎？減肥吃什麼呢？糖醋排骨具有減肥的功效嗎？下面就來了解一下。
糖醋小排做法
1. 蔥、薑分別洗凈，蔥切段，薑切片，拍鬆;
2. 將排骨洗凈，用刀剁成6 厘米長、3 厘米寬的長方塊(共20 塊)，每塊分別帶肋骨兩根;
3. 取鍋置於旺火上，倒入花生油燒七成熱時，下入龍蝦片炸透，撈在盤內;
4. 然後再將排骨塊下入油鍋中，炸透倒在
漏勺中控油;5. 原鍋留油少許，重新上火燒熱，投入蔥段、薑片和大料，略炸一下;
6. 加料酒、白糖50 克、醬油，倒入雞湯500毫升燒煮，撇凈浮沫;
7. 將燒好的雞湯與排骨一同倒在砂鍋中，
放在微火上慢燉;日本減肥藥排行榜
8. 視排骨爛至七成時
，即刻倒在鐵鍋內;9. 上旺火加白糖l00 克、米醋、精鹽、味精，調好口味，用急火將汁收濃，待甜酸味出來後，盛入盤內，用炸好的龍蝦片圍邊即成。
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