前言

人為什麼會缺

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鐵呢?特別是女人,那麼盆血有表現在哪些方面?在生活中應該怎麼補鐵?




  血乃生命之源,缺鐵等於謀殺血之生身母親;缺鐵,任何保健品的補給都是事倍功半。



  一、人為什麼會缺鐵

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  鐵的吸收不良(最主要):我們吃的食物中鐵主要以兩種方式存在:離子鐵和血紅素鐵。離子鐵主要以鐵的化合物形式存在,常與胃腸內的植酸、草酸等結合成不溶化合物,吸收率僅為1%至3%;血紅素鐵主要存在於動物的血、動物肉或內臟中,吸收率極高,一般可達30% 左右。而我們的食物中大量存在的卻是非血紅素鐵,於是很容易造成缺鐵。



  二、血之鐵的五大特點:



  1、血之鐵是生物補鐵制劑:市場

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上的補鐵制劑分為兩類-----化學合成的補鐵劑(硫酸亞鐵、乳酸亞鐵等)和生物血紅素補鐵劑(從動物血

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液中提取的生物精華。



  2、血之鐵吸收率高:血之鐵中血紅素鐵的吸收率是化學補鐵劑的5到7倍。食用三到四天,貧血癥明顯減輕,兩周後臉色明顯紅潤透

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亮。



  3、血之鐵沒有任何毒副作用:化學補鐵劑久用會出現惡心、嘔吐、厭食、腹脹、腹瀉便秘等毒副作用,牙齒和舌頭還會被染成鐵銹色,血之鐵經動物實驗達到幾百倍以上都

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沒任何毒副作用。



  4、口感好:化學補鐵劑有苦澀或鐵銹味,而血之鐵口感徽甜,沒任何其它味道,兒童喂食輕鬆。



  5、血之鐵服用方便:可整粒水服,亦可將內裝粉末摻入食物中服用,方便極弱人群發危重病人和嬰幼兒服用。



  三、如何簡單辨別缺鐵、貧血?



  1、甲床、手掌、口唇、口腔粘膜和眼結膜顏色蒼白



  2、白眼球發藍(較重的缺鐵和貧血人群)



  3、蹲下起來後眼發黑(不是血壓低引起的,而是因為大腦缺氧-----缺血導致的)



  4、經常耳鳴、眼前出現小黑點或“冒金星”




  5、指甲有溝痕,嚴重的出現扁平、脆薄、易裂和反甲



  6、可有異食癖:喜食漿糊、泥土、粉筆等



  7、可

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有低熱(體內缺氧---缺鐵所致),體溫大約為37.20C至38.20C



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