前言
減肥可以吃紅燒茄子嗎？減肥吃什麼呢
？紅燒茄子具有減肥的功效嗎？下面就來了解一下。詳細說明
做法：
1.細茄子，洗凈，削皮，剖成兩半切成一厘米寬度的小塊，待炒。
2、鍋中下油，下鍋翻炒，待到茄
子有點軟的時候起鍋(過程中加適量水)。再在鍋中放少量油，切好蔥薑蒜末暴之，然後放大約二兩左右的肉絲，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以後放茄子，立刻放醬油，少量的水，糖，雞精，鹽，悶之。3、三分鐘後即可食用。
文章標籤
全站熱搜
- 12月 05 週二 201715:39
日本減肥藥減肥可以吃紅燒茄子嗎?卡路里減肥產品