前言

減肥可以吃清炒大蝦仁嗎?減肥吃什麼呢?清炒大蝦仁具有減肥的功效嗎?下面就來了解一下。

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  清炒大蝦仁做法




  1. 將蝦擠出蝦仁,洗凈漂清,瀝去水,放入碗中,加鹽、雞蛋清攪和,再加幹淀粉拌

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  2. 炒鍋放在旺火上燒熱,加入熟豬油燒至四成熱,放入蝦仁,

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用手勺輕輕撥散,至色呈乳白時,倒入漏勺瀝去油

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  3. 將蝦仁倒入原鍋內放

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在旺火上,加黃酒、香油,顛翻幾下,

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起鍋盛入盤中即成。



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